Movimiento de la cabeza y los hombros
Los dolores de cabeza tensionales a menudo son causados por tensión en los músculos del cuello o la cabeza. El dolor de cabeza puede durar desde 30 minutos a varios días. Encontrarás la más grande recopilación de ejercicios de calistenia y street workout para tus entrenamientos con peso corporal y todo lo que necesitas saber.